当了父母之后，孩子的事情总会让父母操心、操心。尤其是孩子的身体发育，更是家长要关注的问题。毕竟，身体健康是一切的基础。

其中，身高是家长们非常关心的一个方面。毕竟，父母希望自己的孩子能够成为一个又大又高的人，因为高大也意味着孩子身体健康、发育良好。同时，身高对孩子很重要。孩子的美貌还可以加分，甚至可以帮助孩子获得一些难得的机会。

众所周知，身高在很大程度上取决于父母的遗传。一般来说，父母都很高，孩子也很高的可能性很大。

但是很多家长不知道的是，如果想让孩子长高，孩子的成长过程中有几个重要的节点。家长一定要把握好。

案例事件：

小勇今年11岁。按理说，小学四年级的男生通常处于身体发育飞速发展的时期。此外，男孩们每天都有很多活动。大而活跃的天性，所以他们一般胃口都很大，而且他们的胃口也会增加。

身体发育更迅速。大多数孩子这个时候体重会增加，身高也会增加。甚至有些孩子因为身高增长过快而出现生长痛。 .

不过，让小勇父母担心的是，儿子的身高比同龄人矮了一半，吃饭总是精神萎靡，似乎没有胃口。

妈妈觉得自己的厨艺不好，特意申请到烹饪班学习，改头换面给孩子们准备食物。她想让儿子多吃点，但小勇还是特别吃。较少的。

父母见儿子脸色苍白消瘦，发育明显滞后，急忙带着小勇去了医院。

经过医生检查，和孩子家长详细讨论后，发现小勇的父亲脾气暴躁。另外，他每天工作很忙，压力很大，所以回家后总是要回家。在家庭聚餐时与妻子争吵。

而小勇每天的晚餐都处于精神紧张状态。久而久之，孩子情绪太紧张，脑子里根本吃不下东西，总担心父母会吵架。

这种长期的焦虑会阻碍孩子体内生长激素的分泌，导致小勇的发育迟缓。听到医生的话，小勇的父母既震惊又为自己的孩子感到羞耻。

从那时起，父母们努力为孩子营造轻松愉快的家庭氛围。几个月后，孩子们的胃口好转，吃得更多，心情也轻松了。半年后，我回到诊所时也长高了很多。

分析：

案子的故事想必颠覆了很多家长对孩子身高的概念。毕竟，大多数父母认为孩子的身高与遗传有关。他们没想到父母之间的关系会影响孩子的身高。高度。

其实，孩子的身高是由很多因素决定的，遗传只是其中之一。后天的饮食、生长环境、运动、睡眠和情绪等都会影响孩子的身高。

本案中，小勇受到父母吵架的影响，导致生长激素分泌发生变化，从而变得发育迟缓、身材矮小。

不得不说，父母在和孩子一起生活、教育孩子的过程中，不要忽视对孩子的情感影响。

基于以上案例，身高父母应注意以下几点

1.注意为孩子提供均衡的膳食

2.为孩子营造轻松愉快的家庭氛围

3.发现孩子发育迟缓及时就医

1.不到两岁

其实很多家长都太在意帮助孩子长高了。然而，孩子身高的三个黄金时期往往被忽视，第一个是孩子两岁之前。

宝宝小的时候，自然会吃母乳或奶粉。除了出生时的身长外，之后的生长速度和比例与婴儿对母乳或奶粉的吸收有关。

同时，在孩子6个月大之后，添加辅食。家长还应注意及时补充孩子的营养，适当吃辅食。毕竟宝宝6个月大以后，母乳和奶粉所含的营养对于孩子的生长发育来说是不够的。

2、从两岁到青春期

两岁以后，孩子的身高开始逐年稳步增长。家长要做好生长曲线的记录，做好孩子身高每年增长多少的记录。

从两岁到青春期，孩子会进入多个肿胀期，也会出现不同程度的生理特征，比如晚上腿疼，经常感觉饿等，家长要仔细观察，在此期间多注意给孩子补充营养，保证孩子有充足的睡眠。

3. 青春期发育阶段

当孩子真正进入青春期时，不仅身高体重，而且身体外貌都会发生很多变化，比如说话的声音，男孩的喉结，以及较重的体毛；女孩的乳房会开始发育，月经初潮会到来等等。

孩子的青春期是怎么过去的，可以说对大人以后的身体状况影响特别大。家长不仅要帮助孩子养成良好的生活习惯，还要给孩子更合适的饮食和营养。