3种饮料已被列入“黑名单”，很多家长还在给孩
饮料是很多人的最爱，夏日炎炎一杯冰可乐浑身舒爽，秋风寒冬一杯暖手奶茶暖人心扉，对于很多成年人来讲，饮料隔三差五都要喝上一瓶，更何况抵抗诱惑力差的孩子了，如果父母不加以节制，孩子能一天三四瓶的喝。
但是我们也知道，对于还在成长发育的孩子，饮食上稍有不慎，都有可能造成损害。单从饮料来讲，有一些是不利于孩子成长健康的，3种饮料已被列入“黑名单”，家长少给孩子喝，别再成箱往家买了。
第一种，奶茶
最近“秋天里的第一杯奶茶”非常火，借着奶茶的名义，小情侣们也是秀了一番恩爱，暖手的秋日奶茶，甜甜中透露着小温馨。
关于奶茶小孩子们也是特别爱喝，包装好看味道也可口，但是家长要知道奶茶并没有我们想的那么好。其中含有的咖啡因、奶精、添加剂、珍珠等，对孩子并不友好。例如珍珠不好消化、添加剂和奶精不利于孩子睡眠。
同样的道理，对于成年人来讲，奶茶也是要少喝的，偶尔喝上一杯无所谓，但是天天喝的话对身体真不是什么好事。
第二种，混合果汁
都说果汁能够补充孩子维生素，所以一些家长会买市面上的果汁饮料给孩子喝，其实这是产生了一个误区。
市面上很多果汁打着“天然”的口号，其实里面添加了很多添加剂，以此让果汁更加爽口、保质期更长久，而孩子喝了后营养并不能补充很多，反而喝多了上火不舒服。家长真的想给孩子喝果汁，还是建议买个榨汁机，自己在家鲜榨果汁，口感是差了些，但是胜在新鲜有营养。
第三种，碳酸饮料
碳酸饮料有时候喝起来真的“爽”，尤其夏天的时候，没有什么比一杯冰可乐更解暑的东西了，很多孩子也是喜欢的不行。
但是碳酸饮料的危害我们心里也是清楚，里面富含的碳酸水、咖啡因、人工色素、甜味剂等等，对孩子健康成长还是有影响的。并且碳酸饮料喝的太多，也容易导致孩子肥胖，还有就是影响孩子牙齿发育、出现蛀牙的情况。
因此，碳酸饮料适当的给孩子喝一点没问题，但是不能让孩子常喝，尤其夏天家长要控制好孩子的量，避免孩子偷偷喝。
可能有家长说了，市面上饮料就这么多，这个不让喝那个不让喝，那孩子要喝什么？其实不是绝对不让喝，而是能少喝就少喝，一两个星期喝个一次无伤大雅，但是平日里，还是白开水最好。
白开水是最健康的饮品，偶尔再弄点鲜榨果汁，属于比较好的搭配。可能有宝妈比较头疼孩子不爱喝白开水，可以尝试买个孩子喜欢的杯子、或者一起玩玩游戏，锻炼孩子每天喝水的习惯，多喝白开水是很有好处的。