俗话说“牙疼不是病，痛了真要命~”龋齿的发生是一个不可逆的过程，随着年龄的增长，牙齿的问题就会越严重。

因此，要拥有一口健康和美丽的牙齿，就需从娃娃抓起。

在孩子大约6个月，萌出第一颗乳牙的时候，家长就应该带孩子去拜访口腔医生了。虽然这个时候，大多数孩子的牙齿不需要治疗，但可以从第一颗乳牙开始为孩子建立系统病例追踪，包括孩子的龋病发生发展，颌面发育情况。

但现实生活中，许多父母往往都是在发现孩子有了龋齿的情况下，才会想到寻求牙医帮助，而这时候孩子的牙齿已经受到了损伤且不能恢复到原来的样子了，所以，龋齿的预防至关重要。

今天，重庆佑佑宝贝妇儿医院要跟大家科普的就是一种行之有效的龋齿预防方法——“全口涂氟”。

“氟”是一种化学元素，对于牙齿而言，它能抑制有害细菌的产生，促进牙齿坚固（医学上称之为矿化）。

我们知道，龋齿就是牙齿被细菌所产生的酸性物质腐蚀而形成的，使用氟化物能使牙齿坚固、不易被腐蚀。

牙齿涂氟主要从三方面起到预防龋齿的作用：

• 第一，氟化物可以渗入牙齿表面，增加牙齿的抗腐蚀能力，从而巩固牙齿，使其不易被酸性物质腐蚀溶解。

  
  

• 第二，龋齿初期，氟化物可以补充牙表面流失的矿物质，帮助已经被酸蚀变软的牙齿重新矿化，再次变得坚硬，阻止龋坏进一步加重。

  
  

• 第三，氟离子可抑制细菌生长和代谢，减少细菌产生酸性物质。

涂氟就如同给牙齿穿上一层保护衣，可以有效保护牙齿，预防龋坏。定期涂氟可有效地预防儿童龋齿，尤其对龋齿风险高的孩子更是一种常规的儿童牙齿保护方法。

涂氟就是牙科医生使用高浓度的氟化物涂抹在牙齿表面，抑制有害细菌的产生，在短时间内让牙齿表面形成保护层，增强牙齿对酸蚀的抵抗力，起到预防龋齿的效果，可以降低50%-75%的龋齿发生。

整个过程只需要几分钟，简单快速，无创无痛苦，大部分保护漆是水果味的，孩子们容易接受，可以把这个过程当作“吃水果糖”。

牙齿是否需要涂氟、什么时候开始涂，并没有一概而论的年龄规定，要听从牙科医生的建议，根据孩子的具体情况来定。

孩子从牙齿萌出到14岁之前都是龋齿的高发期，一般建议每半年涂氟一次，对于喜爱吃零食，喝饮料或患龋高风险儿童可适当增加涂氟次数。
但考虑到年龄较小孩子不一定配合，所以我国牙医一般建议孩子二岁半以后开始涂氟。

成人涂氟本身是没有问题的，但是成人的护牙意识比儿童强，只要平时注意是没有太大必要涂氟的，当然不排除特殊情况，如果有必要的话，也要听从医嘱进行治疗。

以下情况不建议涂氟：

• 对氟化钠等有过敏史的个体；

• 哮喘，需要住院治疗的支气管哮喘；

• 口腔炎，口腔溃疡，溃疡性龈炎；

• 孕妇；

涂氟重在预防并不能一劳永逸，并不是涂氟过后就不会蛀牙了，涂氟后仍需有效的刷牙，如果刷牙不充分，残留的牙菌斑依然会导致牙齿龋坏。

很多家长之所以犹豫要不要给孩子涂氟，是在担心会发生氟牙症、氟中毒。然而抛开剂量谈毒性都是不科学的，其实涂氟时，氟化物的用量很少，且会迅速凝固，所以一般不会发生孩子意外吞服的情况；

另外，氟保护漆在牙面只是短期停留，摄入体内的量极少，所以是很安全的，合理使用并不会导致氟牙症、氟中毒。目前涂氟已经是世界各地普遍采用的技术成熟的医疗手段，安全性是经过多方论证的，这方面不需要担心。