孩子吃饭掉得到处都是,家长先别着急喂,培养
【关键词】:
【摘 要】:令各位家长最头疼的事情莫过于孩子吃饭。为何别人家的孩子总能乖乖吃饭,而自己却面临着孩子吃饭难的情况呢?其实最根本的原因在于当孩子有自主吃饭的需求时,家长是如何培养
令各位家长最头疼的事情莫过于孩子吃饭。为何别人家的孩子总能乖乖吃饭,而自己却面临着孩子吃饭难的情况呢?其实最根本的原因在于当孩子有自主吃饭的需求时,家长是如何培养的。
小娟的儿子程程今年四岁,九月初开学上幼儿园中班。在很多家长的眼里孩子开学是一件非常高兴的事情,而小娟却非常担心。原来程程到现在为止还不会自己吃饭,在家里都是父母追着喂。而到了学校免不了给老师添麻烦。
程程班里的小朋友都会自己吃饭,只有他需要老师亲自喂饭。就这样上学大概半个月,幼儿园老师实在忙不过来,到了中午只好喊小娟来给孩子喂饭。后来便和小娟提议,让孩子自己学吃饭。虽然小娟在学校答应了老师要锻炼孩子自主进食的习惯,可每次在家吃饭,看到孩子把饭菜弄得到处都是,总是忍不住习惯性的自己给孩子喂饭。
直到有一天幼儿园来了一位心理专家专门给家长上了一堂关于孩子自主吃饭的课程。小娟才真的明白孩子到了一定年龄还是不能自主吃饭,对他们的伤害有多大。自那之后,小娟便开始狠心的锻炼孩子的自主吃饭的习惯。
其实让孩子主动吃饭这件事情需要家长抓住一定的时机,否则错过这个时机再让孩子自主进食恐怕真的很难。
为什么很多家长到处追着孩子吃饭
1.担心孩子吃不饱
孩子吃不饱就没有抵抗力,身体一旦没有抵抗力就容易生病,因此大人总是有一种一定要吃的饱饱的,身体才会强壮的思想。家长总是一味地用大人的标准来衡量孩子饭量其实是错误的。孩子不吃饭,家长首先要考虑饭菜是否可口,如果排除饭菜质量的问题,那么就是孩子真的不饿。若孩子不吃,那家长也就没有追着喂的必要。
2.担心孩子会缺营养
在大人的思想里,米饭的营养是相当高的,因此孩子每天都处于新陈代谢的状态中,营养肯定是不缺失的。那么当孩子吃饭吃的少,或者饭量没有达到大人的标准时,就会出现追着喂饭的情况。
3.担心孩子发育不良
小孩子的年纪是属于长身体的高峰期,一定要做到营养均衡,荤素搭配。但有些孩子很喜欢吃零食,吃肉,讨厌所有的蔬菜,甚至有的孩子讨厌所有的绿色食品。当遇到这种情况时,家长为了避免孩子出现发育不良的情况便会追着喂饭,让孩子的身体得到全面的发展。其实孩子身体内的营养不用每天都很全面,这样他体内的消化器官是超负荷的状态。只要保证在固定的时间段内营养均衡即可。
家长们所有的担心都是为了让孩子健康的成长。虽然为了孩子的身体发育着想,但一定要明白,有时追着孩子喂饭才是对他最大的伤害。抓住孩子自主吃饭的最佳时机,是父母在教育孩子过程中必须做到的一点。
自主吃饭给孩子带来哪些好处
1.让宝宝爱上吃饭
让宝宝通过自己动手能够让他感受到食物和进餐的乐趣,并且自己动手挑选喜欢的食物可以有更充足的时间去辨识哪些是嚼的动,哪些是不需要嚼的,从学会处理食物开始爱上吃饭。
2.增进亲子关系
吃饭本身就是一件特别开心的事情,但由于家长过于的保护宝宝,对他们进行投喂只会让宝宝丧失自己主动探索的机会。如果家长可以大胆放心的让宝宝自己去主动吃饭,寻找吃饭的乐趣,既避免了宝宝挑食的坏习惯,一家人又可以其乐融融的去享受进餐时刻。
3.锻炼孩子精细动作
食物对宝宝来说才是最好的早教工具,吃饭的过程可以让孩子更好的练习精细动作。比如可以锻炼孩子手和眼睛的互相协作能力,手臂的肌肉控制能力,甚至还可以判断出距离以及平衡感的能力。
美国一位心理学家层曾提出这样的概念:孩子本来就有控制进食和感知饥饿的能力。然而当这种感知被慢慢剥夺以后,孩子就会慢慢的形成依赖,而让孩子主动进食不仅可以让孩子提升自信,还可以培养他们的独立性。
今日话题讨论:您家孩子是在什么阶段自主吃饭的呢?您又是怎么引导发呢?欢迎在下方留言分享。