宝宝何时开始自主如厕?家长应该怎么教?收下
强强两岁多了,如今还在使用纸尿裤。
奶奶觉得纸尿裤用多了不仅贵,搞不好还会导致宝宝发育成O型腿,想给孩子换成开裆裤。强强妈知道O型腿跟纸尿裤无关,但她觉得孩子男宝宝性格淘气,到处跑、坐、爬,穿开裆裤不仅起起不到保护作用,还会暴露男孩子的隐私部位。
了解一番发现,这个年纪的孩子应该慢慢脱掉纸尿裤,慢慢适应小内裤了。
可是,宝宝上厕所时应该怎么办呢?该怎么让宝宝学会自己上厕所呢?
一、何时可以对宝宝进行“如厕训练”?1. 年龄限制
关于什么时候开始对宝宝进行如厕训练,这其实需要因人而异,并没有明确的时间节点。
不过,美国儿科学会(AAP)表示:大多数婴幼儿在18~24个月大之间会出现排便意识,也有一些宝宝直到两岁半左右才开始有所表现。
考虑国内大多数宝宝在3岁左右都要去上幼儿园,建议家长们在此之前教会宝宝自己上厕所,以减少不必要的麻烦。
2. 行为信号
当宝宝可以接受如厕训练时,一般会表达出一些“行为信号”,比如:
① 表现
- 逐渐对膀胱有控制力,如一段时间内能保持纸尿裤干爽至少2小时,或白天小睡后仍旧保持纸尿裤干爽。
- 虽然充分饮水,但宝宝的纸尿裤经常是干的,表示他可以在一定时间内控制不排尿。
- 开始规律排便,消化系统成熟。
② 表达
- 纸尿裤脏了,有不舒服的表现,想要换新的。
- 宝宝停止玩耍,呆着不动,看着你或试图告诉你发生了什么,表示他已经能意识到自己正在排尿或排便。
- 能听从指令,希望讨好你、模仿你,并对大人使用厕所表现出兴趣。
- 对家庭成员如厕过程感兴趣。
③ 行动
- 能够自己或在大人的帮助下脱穿裤子。
- 会用表情、姿势或语言来表达自己正在大小便。
- 孩子能够自如地走动、跑、蹲,可以自主坐在马桶上。
二、正确的训练步骤是怎样的?根据美国儿科学会的排便训练指南,家长在训练宝宝自主如厕时,可以遵循以下的顺序:
1. 学会语言描述
如厕训练前,家长需要将大小便以及身体部位以正确的语言向宝宝逐一解释。这个过程中,应避免使用那些会令人感到不适、尴尬或疑惑的词语。
2. 准备配套用具
家长可以提前帮宝宝准备一个婴幼儿坐便椅,这样他自己就可以很轻易地坐在坐便椅上。如果是在成人马桶上安装儿童座椅供宝宝使用,那么一定要安装一个踏凳,方便宝宝在想要排便时能自己爬上爬下。
3. 帮助宝宝了解便意
如果宝宝在大小便后才会告诉父母,那么父母应该帮助宝宝认识到,刚才让宝宝不舒服的想要去大便的感觉,就是便意。下次有这个感觉的时候,要告诉爸爸妈妈。
4. 领着宝宝找便盆
如果你发现宝宝有便意,此时应该带着宝宝走到便盆的位置,让宝宝熟悉便盆的位置,向宝宝解释,便便和尿尿应该在这里解决。
此外,家长还可以亲身示范正确的如厕姿势。女宝宝可以跟着妈妈学会正确擦屁股,一定要从前往后擦,避免大便污染阴道。男宝宝最好先学习坐着尿尿,再学习站着尿尿,跟着爸爸一起练“瞄准射击”。
最后,家长要引导孩子方便完自己冲水,并告诉他一定要便后洗手。
5. 使用宝宝训练裤
在训练早期,宝宝需要有一个适应穿脱内裤的过程,这时候家长可以使用宝宝训练裤(也叫学步裤或拉拉裤)。这是一种宝宝从用纸尿裤过渡到普通内裤时使用的纸内裤,只不过是内裤式的。
当宝宝不小心在训练裤里大小便后,父母别斥责宝宝,只需要表示:这是个意外,没关系,下次注意就好。如果宝宝学会了正确穿脱、自主如厕,家长也应该及时给宝宝一些鼓励。
三、宝宝多久才能学会自主上厕所?如厕训练不是一件能够快速、顺利完成的事。
从开始教宝宝如厕,到他能够自己上厕所,一般会持续3~6个月,这个过程中还可能出现反复。
此外,白天和夜间的如厕训练也有差别。