孩子们的暑假要结束了，在这一个多月的时间里，过着稍微比较自由地生活，那么新学期快开始了，孩子们的心是否已经从自由的空间里收回来了呢？因此，建议家长在临近开学，帮助孩子们调整自己的状态和生物钟，开启新的学习之旅了。

那么家长们应该怎么帮助孩子调整进入学习的状态呢？

1、调整孩子们的作息时间

暑期的时间相对来说比较自由，于是孩子们在家可能经常玩手机，看电视，玩游戏，熬夜晚起，整个作息时间都比较紊乱，但是临近开学的时间，家长们必须调整孩子们的作息时间，早睡早起，按照开学的时间来安排孩子们每天的作息时间，调整自己的状态，准备投入到新的学期当中去。

2、是否所有的暑假作业都做完了，自信的检查自己的作业

漫长的暑期老师基本上都是有布置作业的，大多数的同学假期可能安排的都比较涣散，基本上以休息玩乐为主，学习的节奏没有跟上来，这个时候应该检查下自己的暑期作业。

把注意力转移到自己的学习上来，哪些知识点是自己还没有掌握好的，需要重新掌握的，都是需要在这个阶段重新地审查自己，同时也需要家长的督促和帮助，帮助孩子完成以往的作业，不欠学习的债，及时地补上。

3、制定新学期的学习计划和学习目标、

家长可以和孩子一起制定新学期的学习计划和目标，更多的细节，帮助孩子，哪些是自己比较薄弱的点需要去加强的，哪些是自己稍微比较擅长的，都需要从点到面，面面俱到的帮助孩子去完成。

同时制定一定的学习目标，一步一步地朝着这个目标去实现，去努力，有了计划之后，孩子的时间就不会被浪费，也不会在迷茫的作业中度过自己的新学期了。

4、预习新学期的知识；适当的预习可以帮助孩子们在课堂上解决在预习当中遇到的问题，对于孩子们听课事半功倍的效果，同时也更好的掌握了这堂课的重点内容，建议家长们引导孩子进行新学期的预习，帮助他们大概的了解新学期的学习内容和目标，并且可以适当地深入预习，了解孩子掌握的程度，帮助孩子进一步的学习。

新学期即将开始了，孩子们的收心建议主要是以上4点，同时建议家长加强督促，帮助孩子们从假期的状态中调整过来，进入到新学期的准备当中，长假之后的调整需要的时间是比较长的，因此在开学的前一两周就得进行这个收心训练了，按照上学的时间严格要求孩子，每天安排好孩子的学习任务，及时地完成，才能在新的学期更好地投入到学习当中去，帮助孩子们找到自己的学习目标。