恐惧、害怕是孩子胆怯的一种情绪表现。对周围事物的未知使很多教育孩子都会有不同程度的恐惧，这是很正常的。但是当恐惧影响到孩子成长或者生活时，父母就要注意，并且及时有效缓解他们的恐惧。

许多孩子面对危险，害怕的事情，不禁说：“我害怕“。当孩子处于恐惧状态时，父母这3种行为，可以帮助孩子克服恐惧。

当孩子们面对他们的恐惧时，这可能看起来很傻，但这是真实的。告诉你的孩子没什么好怕的，\"\"我知道这只狗狗可能吓到你了，我们一起走过去好不好？\"\"这可能会更加让孩子感到安全。

不要对孩子进行恐惧传播

很多家长可以知道我们经常与孩子之间信息进行分享是有利于亲子关系的，但是对于这些家长却在分享的内容上没有形成一个正确的认识，分享一些积极的、快乐的事情，自然会让孩子能够得到正面的情绪影响，从而帮助孩子塑造一个健康的心理教育环境。

同时，因为孩子本身没有经历过那样的恐惧，将是“深加工”，在他心中，让孩子的心灵恐怖的一幕，将\"\"分享\"\"更比实际的情况狠狠的父母，让孩子有一个心理极度恐惧。因此，家长在和孩子的沟通中，要做好分享内容筛选工作，避免分享一些可能导致孩子恐惧的事情。

给予孩子更多的安全感

孩子本身产生恐惧的心理，其实还和孩子的“敏感“程度进有关，有些孩子就是因为在小时候缺乏大人的关爱，或是其它的原因，导致自身能力比较“神经敏感“，从而对一些可以正常的事物更容易产生恐惧。

孩子这种敏感的心理，很大一部分是源于家庭，所以，家长一定要注意，在孩子面前，尽量不要吵架、不要打骂，给孩子一个和谐温馨的家庭环境。而且，在平时，家长也最好定期与孩子沟通，让孩子能深刻感受到来自父母的那种家庭温暖，有更强的安全感，孩子会更勇敢。