文 | 两口育儿（原创文章，欢迎个人转发、分享）

只要是是家长就一定经历过配合老师督促孩子完成作业、签字确认的任务。老师安排这样做的原因主要是为让家长可以督促并了解到孩子的学习。

但不知何时起监督变成了辅导，经常能在一些视频网站看到家长辅导孩子写作业的搞笑视频，家长已经气到跳脚，孩子还是一脸蒙圈。有时家长怕麻烦更是直接代劳。前段时间，演员孙俪就在微博吐槽她让她老公邓超辅导孩子写作业，结果邓超自己全部给写完的事。家庭作业似乎变成了家长的作业，失去了应有的价值。

前不久的疫情期间，家长在家办公，孩子在家上网课。老师们为了能保证学习质量，给孩子们布置了比正常上学期间更多的作业，还需要家长从旁监督，时间一长，家长跟孩子都苦不堪言。有的学校及时意识到问题，研发了比较有趣味性的作业——模仿名画拍照。在作业完成的过程中，家长跟孩子共同参与选画、做道具布景的过程，既顺利完成作业又能享受其中的亲子互动，这才是家庭作业的真正意义。

接着又到了暑假一个半月的长假期，家长们可以利用哪些方式来增进与孩子之间的关系呢？

一起做运动

做运动，不仅是应对疫情增强抵抗力的需要，也是由于孩子不能上学跟同学玩耍，身上的精力无处释放。家长可以带他做一些在家就可以完成的运动，比如瑜伽、健身操、室内的球类运动，甚至是体感游戏机。在家长的陪同下，孩子不仅可以规律的运动，还可以挑战一些较难的动作，较大程度的激发骨骼和肌肉的生长潜力。运动中，家长跟孩子相互鼓励，以体育精神促进亲子关系的良性互动。

一起下厨

家长可以根据孩子的年纪，选择要一起做的饭的难易度，既保证了安全还要让他有参与感。或者让孩子选择想吃的菜肴，家长协助他搜索菜谱，选料，制作等。比较简单且易共同参与的比如制作点心和饮品，或者做包子、饺子等需要一个人擀皮一个人包的协作式的劳动。做饭的过程既能令孩子体会了家长做饭的辛劳，今后会更加珍惜食物，又可以让他多掌握了一项技能。

一起看线上展览

疫情期间，世界各地的许多博物馆、动物园都开放了线上展览，可以让人足不出户就能大开眼界。而且，有些国外的博物馆，即使不受疫情影响，家长恐怕也没有时间精力带孩子实地参观。此时反倒是个良机，在线参观的过程中孩子肯定会产生新的问题和想法，家长知道的可以跟孩子及时讨论和搜索，既能开拓视野又能增长见识，而且日后亲子间又多了许多共同话题。

一起学一项有趣的技能

网络平台有大量的免费课程和达人视频，家长可以带孩子挑选共同感兴趣的来学，比如收纳技巧或一门新语种。还可以设置小竞赛环节，看谁先学会或做的更好，输的人要为赢的人准备礼物。

除以上几点外，亲子间还有很多事情可以做，例如一起拼图、一起打游戏等等。

虽然今年的假期比较多，大家也因为疫情恐慌和焦虑过，刚刚缓过来又到了漫长的暑假期间，今年注定是让家长与孩子多一些的相处和互动增进亲子关系的过程。与其担惊受怕，不如相互陪伴，充分利用这段难得时光增进彼此之间的交流和感情。